皮蛋大家喜欢的一种食材，其中，凉拌皮蛋在日常生活中深受人们的欢迎，但是，皮蛋一次能吃几个？

一天多吃两个。皮蛋是传统的蛋加工产品，即可以清热去火，又能促进食欲，食用价值比较高，但是皮蛋里面含有大量的铅金属元素，食用过多容易引起身体不适，对人体产生危害，因此要控制皮蛋的食用量，一天最多建议只吃两个。

声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系QQ:330946442删除。