对于如何判断身边人，是否是艾滋病的感染者，其实可以把这个问题，分为两部分。

1、HIV感染

如果是艾滋病潜伏患者，从外在看，跟本看不出来，没有办法判断。因为他们只是携带病毒，甚至病毒的数量被抑制在一个很低的程度。如果潜伏期中，他们不发病的话，是无法从外表上来区别艾滋病毒携带者和普通人的区别的。

2、艾滋病患者

如果已经是艾滋病患者了，他的身体会有各种不良的症状，最常见的就是看皮肤，由于免疫系统的崩溃，他所遭受到的皮肤病病毒攻击的几率会大大增加，可以从其体表的皮肤病严重程度来初步判断这个人是否患有艾滋病。

对于如何避免艾滋病，其实挺简单的，因为艾滋病就3个主要传播途径，性接触、血液和母婴。

对于很多成年人来说，母婴的传染机率已经很低了，更多的就是血液和性接触，那就做好安全措施，尤其是在男女同房的时候，尽量戴好安全套。同时不和人共用私人物品，比如刮胡刀，也不能公用注射器吸毒，这样才能有效避免。

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